¿ì¸Õµ¥Àϸ®
ºäƼ&ÇコÆмÇ
5¿ù °¡Á¤ÀÇ ´Þ Á¦ÀϸðÁ÷ Ãßõ ¼±¹° ¾ÆÀÌÅÛ
Àüº¸¿¬ ±âÀÚ  |  jby@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2013.05.13  10:05:37
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
°¨»çÀÇ ´Þ 5¿ù.

ÃàÇÏ¿Í °¨»çÀÇ ¶æÀ» ÀüÇØ¾ß ÇÏ´Â ³¯µéÀÌ ¿¬ÀÏ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ¹Þ´Â »ç¶÷ÀÇ ÃëÇâ°ú º¸³»´Â »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ¸ðµÎ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¼Ó ¼±¹° ¾ÆÀÌÅÛÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.  

[20´ë ÃÊ¹Ý ¿©¼º] ºóÆú¾×¼¼¼­¸® ÇÎÅ© ´ÙÀ̾Ƴª ¹é 

ºóÆú¾×¼¼¼­¸®¿¡¼­´Â ¼º³âÀÇ ³¯, ¿¬Àο¡°Ô »ç¶ûÀ» °í¹éÇϱâ À§ÇÑ Æ¯º°¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ’ÇÎÅ© ´ÙÀ̾Ƴª ¹é’À» ÃßõÇÑ´Ù. º½Ã³·³ ½Ì±×·´°í, 20»ìÀÇ »óÅ­ÇÔÀ» ±×´ë·Î ´ã¾Æ³½ µíÇÑ ÇÎÅ© Ä÷¯¿Í º¹ÁÖ¸Ó´Ï ÇüÅÂÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ µðÀÚÀÎÀÇ ‘ÇÎÅ© ´ÙÀ̾Ƴª ¹é’Àº Àλý¿¡¼­ Çϳª»ÓÀÎ ¼º³âÀÇ ³¯À» ´õ¿í ·Î¸ÇƽÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÙ ÀÕ ¾ÆÀÌÅÛ.

¿øÇǽº³ª ½ºÄ¿Æ®, û¹ÙÁö µî ¾î¶² ijÁÖ¾ó ÂøÀå¿¡µµ Àß ¾î¿ï¸®¸ç, »ç¶û½º·¯¿î µ¥ÀÌÆ®·èÀ» ¿¬ÃâÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.

°¡°Ý: 53¸¸ 5õ¿ø 

[40´ë ¿©¼º] °¡º­¿ö¼­ È°µ¿Çϱâ ÆíÇÑ ½Å¹ß, ¾î¸Ó´Ï¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°  

Á¦ÀϸðÁ÷ ±¸µÎºê·£µå ‘ÀÌÁö½ºÇÁ¸´’(easy spirit)¿¡¼­´Â ¾ÈƼ±×¶óÇÇƼ ¶óÀÎÀ» ¾î¹öÀ̳¯ º£½ºÆ® ¼±¹°·Î ÃßõÇß´Ù. ¾ÈƼ±×¶óÇÇƼ ¶óÀÎÀº °ø±âº¸´Ù °¡º­¿î Áú¼ÒÃæÀüÁ¦·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ½Å¹ß¹ØâÀÇ ¹«°Ô°¡ 200g ³»¿Ü¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Âø¿ë½Ã ¹«°Ô°¨ÀÌ °ÅÀÇ ´À²¸ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ¸öÀÇ ¹«°Ô¸¦ °í·ç ºÐ»ê½ÃÄÑ Ãæ°ÝÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿© ±¸¸§ À§¸¦ °È´Â µí °¡º­¿î ´À³¦À» ÁÖ¾î 40´ë Á߳⠿©¼ºµéÀÌ È°µ¿Çϱ⿡ ÀûÇÕÇÏ´Ù´Â °Í.

µðÀÚÀÎÀº º£ÀÌÁ÷Çϸ鼭µµ ¼¼·ÃµÈ ´À³¦À¸·Î Á¦¾ÈµÈ´Ù. 

°¡°Ý : 10¸¸¿ø´ë ÈÄ¹Ý  

[20´ëÈĹÝ-30´ëÃÊ¹Ý ¿©¼º] ºóÆú¾×¼¼¼­¸® ·ç½ÃÅäÆ®¹é 

ºóÆú¾×¼¼¼­¸®¿¡¼­´Â 20´ëÈĹÝ-30´ëÃÊÁß¹Ý ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ¼±¹°·Î '·ç½ÃÅäÆ®¹é'À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. '·ç½ÃÅäÆ®¹é'Àº ¸ð´øÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ °¨¼ºÀÇ °¡¹æÀ¸·Î, ƯÈ÷ ¿©´ÝÀ̺κÐÀÇ µðÅ×ÀÏÀÌ ½ÉÇÃÇϸ鼭µµ °í±Þ½º·´´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ³Ë³ËÇÑ ¼ö³³ÀÌ °¡´ÉÇÑ ½Ç¿ëÀûÀÎ °¡¹æÀ¸·Î Ä¿¸®¾î¿ì¸Õµé¿¡°Ô ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõ.

º£ÀÌÁ÷ÇÑ ´À³¦ÀÇ ³×À̺ñÄ÷¯´Â µ¥Àϸ®¹éÀ¸·Î, Æ®·»µðÇÑ ·¹µåÄ÷¯´Â Æ÷ÀÎÆ®¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Þ´Â ÀÌÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ̳ª ÃëÇâµîÀ» °í·ÁÇØ ¼±¹°ÇÒ °Í

°¡°Ý: 55¸¸ 5õ¿ø 

[40´ë ³²¼º] »¡Áú·¹¸® ³ØŸÀÌ, º§Æ®

»¡Áú·¹¸®¿¡¼­´Â 40´ë ³²¼ºÀ» À§ÇÑ ½Ç¿ëÀûÀÎ ¼±¹°·Î ½ÇÅ©¼ÒÀçÀÇ Å¸ÀÌ¿Í º§Æ®¸¦ Á¦¾ÈÇß´Ù.

ÇÎÅ©¿Í ºí·çÄ÷¯ÀÇ Å¸ÀÌ´Â ²ÉÆÐÅÏÀ¸·Î º½Ã³·³ È­»çÇÏ°Ô Á¦¾ÈµÇ´Âµ¥, 7Æúµå¹æ½Ä(¸ÅµìÀ» 7¹ø Á¢´Â ¹æ½Ä)À¸·Î Á¦À۵Ǿî ÀÚ¿¬½º·¯¿ì¸é¼­µµ dzºÎÇÑ µõÇÃÀÌ ÀâÇôÁö´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ º§Æ®´Â ÀÌŸ® ¼Ò°¡Á×À¸·Î Á¦À۵Ǿú´Ù.

°¡°Ý : °¢ 10¸¸¿ø´ë Á߹ݠ

[20´ë ³²¼º] ºóÆú¾×¼¼¼­¸® ¸®¹öƼ ¹ÝÁö°© 

Áö°©Àº ¼±¹°ÇÏ´Â ÀÌÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ½±°í, ¹Þ´ÂÀÌÀÇ ¸¸Á·µµ ¶ÇÇÑ ³ôÀº ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È »ç¶ûÀ» ¹ÞÀº ½ºÅ׵𼿷¯´Ù. ºóÆú¾×¼¼¼­¸®¿¡¼­´Â 20´ë ³²¼ºµéÀ» À§ÇØ '¸®¹öƼ ¹ÝÁö°©'À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. °í±Þ½º·¯¿î ÀÌŸ®°¡Á×°ú, ³×À̺ñÄ÷¯°¡ ±ò²ûÇϸ鼭µµ ¸Ú½º·´´Ù. »çÀ̵åÀÇ ·Î°í Àå½ÄÀº Æ÷ÀÎÆ®. ºóÆú °íÀ¯ÀÇ °í±Þ½º·¯¿î Ä÷¸®Æ¼°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

°¡°Ý: 13¸¸ 8õ¿ø 

[Æйи®·è/´Üü¸ðÀÚ] ºóÆú¾Æ¿ôµµ¾îÀÇ ¾Æ¿ôµµ¾î¸ðÀÚ

ºóÆú¾Æ¿ôµµ¾î¿¡¼­´Â º½ ¿©¸§Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ ‘¾Æ¿ôµµ¾î ¸ðÀÚ’¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.  ºóÆú¾Æ¿ôµµ¾îÀÇ ‘¾Æ¿ôµµ¾î¸ðÀÚ’´Â °í±â´É¼º ¼ÒÀç·Î ¹æ¼ö, Åõ½À, ¹ß¼ö·ÂÀÌ ¿ì¼öÇϸç, À̸¶ÀÇ ¶¡À» Èí½À¼Ó°ÇÇÏ´Â ¶¡¹ÞÀÌó¸®ÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¬ÀÌ ³Ð¾î ´õ¿î ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ìÀ» Á¥Çô °íÁ¤½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ´ÜÃß´Â »óȲ¿¡ ¸Â°Ô È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. 

³²/³à °ø¿ë µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾Æ¿ôµµ¾î Æйи®·è, ´Üü·èÀ¸·Î ¿¬ÃâÇϱ⿡µµ Ãßõ. ¾ÖÇñ׸°, ÆÛÇÃ, ºí·ç, Ä«Å°, ·¹µå, ¿»·Î¿ì µî ÃÑ 6°¡Áö Ä÷¯·Î Ãâ½ÃµÇ¾î º»ÀÎÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ̳ª ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡°Ý: 4¸¸¿ø´ë

 

 

Àüº¸¿¬ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
Æѽº : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr