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¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ, ÇÑ ÀÜ ¼úµµ À§Çè»ï¼º¼­¿ïº´¿ø °û±Ý¿¬-Á¶ÁÖÈñ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ, ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ÄÚȣƮ ¾à 36¸¸¸í ºÐ¼®
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ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.10.20  10:22:12
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
   

 ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ´Â °¡º­¿î À½ÁÖ¿¡µµ »ç¸Á À§ÇèÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °æ°í°¡ ³ª¿Ô´Ù.

 

»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú °û±Ý¿¬, ½Åµ¿Çö ±³¼ö, ÀÓ»ó¿ªÇבּ¸¼¾ÅÍ Á¶ÁÖÈñ, °­´Üºñ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ÃÖ±Ù ÀϹÝÀΰú ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º°£¿° ȯÀÚ¿¡¼­ À½ÁÖ Á¤µµ¿¡ µû¸¥ »ç¸Á À§ÇèÀ» ºñ±³ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

 

´ë°³ ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚÀÇ °æ¿ì À½ÁÖ¸¦ ÀÚÁ¦ÇÏ´Â ÆíÀÌÁö¸¸, ¼ÒÁÖ ÇÑ ÀÜ Á¤µµ´Â °¡º­ÀÌ ¿©±â´Â ȯÀÚµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù.

 

ÀÌ ¶§ ¸¶½Å ÀûÀº ¾çÀÇ ¾ËÄڿõµ ȯÀڵ鿡°Ô ´Ü¿¬ ÇØ·Ó´Ù´Â °Ô À̹ø ¿¬±¸·Î ±Ô¸íµÆ´Ù. Áö±Ý±îÁø ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ°¡ ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù ¾ø¾ú´Ù.

 

¿¬±¸ÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ±¹°¡ÄÚȣƮ¸¦ Åä´ë·Î °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷µé Áß ¾Ï °ú°Å·ÂÀÌ ¾ø´Â 40¼¼ ÀÌ»ó 36¸¸ 4,361¸íÀ» ÀϹÝÀΰú ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ·Î ³ª´² ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë ºóµµ¿Í ¾çºÎÅÍ Æò°¡Çß´Ù.

 

À̵éÀ» ¹Ì±¹ °£ÁúȯÇÐȸ °¡À̵å¶óÀο¡ µû¶ó ºñÀ½ÁÖ, °¡º­¿î À½ÁÖ(¿©¼º 10g, ³²¼º 20g ¹Ì¸¸), º¸Åë À½ÁÖ(¿©¼º 40g, 60g ¹Ì¸¸), ¹®Á¦¼º À½ÁÖ(¿©¼º 40g, ³²¼º 60g ÀÌ»ó) ·Î ±¸ºÐÇÏ°í, ±×¿¡ µû¸¥ »ç¸Á·üÀ» ºñ±³Çß´Ù.

 

¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °£¾Ï ¶Ç´Â °£ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ÀϹÝÀÎ ´ëºñ 10.85¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù.

 

¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚÀÇ °£ °Ç°­ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Ãë¾àÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¿©½ÇÈ÷ µå·¯³­ ´ë¸ñÀÌ´Ù.

 

ƯÈ÷ À½ÁÖ·®°ú ¿¬°üÁö¾î »ìÆ캸¾ÒÀ» ¶§ ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ°¡ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é »ç¸Á À§ÇèÀ» ´õ Å°¿ì´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

 

¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ¿¡ ºñÇØ °¡º­¿î À½ÁÖ¸¦ ÇØ ¿Â ȯÀÚ´Â 19%, º¸Åë À½ÁÖ È¯ÀÚ´Â 23% »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¹®Á¦¼º À½ÁÖ¸¦ ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â 69%±îÁö »ç¸Á À§ÇèÀÌ Ä¿Á³´Ù.

 

ȯÀÚµéÀÇ ³ªÀÌ, °£¿° Ä¡·á·Â, ´Ù¸¥ Áúȯ·Â µî »ç¸Á À§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀεéÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÑ °á°ú´Ù.

 

°û±Ý¿¬ ±³¼ö´Â ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿° ȯÀÚ¿¡¼­´Â °¡º­¿î À½ÁÖ, Áï ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç ¼ÒÁÖ 1ÀÜ, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¼ÒÁÖ 2ÀÜ ¹Ì¸¸ÀÇ À½ÁÖµµ »ç¸Á À§Çèµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö Àִٸ鼭 ¸¸¼º ¹ÙÀÌ·¯½º °£¿°À» ¾Î´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ÀûÀº ¾çÀÇ À½ÁÖÁ¶Â÷µµ ÀÚÁ¦ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

 

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â ¼ÒÈ­±â ºÐ¾ß¿¡¼­ ÇÇÀοëÁö¼ö°¡ ³ôÀº¹Ì±¹ ¼ÒÈ­±â ÇÐȸÁö (The American Journal of Gastroenterology, IF= 10.171)’ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.

 

Á¦ 1ÀúÀÚ·Î »ï¼º¼­¿ïº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú ½Åµ¿Çö, ÀÓ»ó¿ªÇבּ¸¼¾ÅÍ °­´Üºñ ±³¼ö°¡, ±³½ÅÀúÀÚ·Î ¼ÒÈ­±â³»°ú °û±Ý¿¬, ÀÓ»ó¿ªÇבּ¸¼¾ÅÍ Á¶ÁÖÈñ ±³¼ö°¡ Âü¿©Çß´Ù.

À̵¿·Î ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
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