¿ì¸Õµ¥Àϸ®
ºäƼ&Çコ°Ç°­
¾È±¹°Ç°­, ÀÌ³ÊºäÆ¼ °Ç°­±â´É½Äǰ ¡®È÷¾Ë·ç·Ð»ê¡¯ Ãâ½Ã
À±¼ºÈ¯ ±âÀÚ  |  ysh@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2018.12.19  14:29:40
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
   

 

°Ç°­±â´É½Äǰ Àü¹®±â¾÷ ¾È±¹°Ç°­ÀÌ °Ü¿ïöÀ» ¸Â¾Æ, °ÇÁ¶Çϰí Ǫ¼®ÇÑ ÇǺΠ°í¹Î¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÀÌ³ÊºäÆ¼ Á¦Ç° ‘¾È±¹ È÷¾Ë·ç·Ð»ê’À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÃÖ±Ù ¸Ô´Â È­ÀåǰÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ‘ÀÌ³ÊºäÆ¼’(Inner Beauty)°¡ °¢±¤À» ¹ÞÀ¸¸é¼­, °Ç±â½Ä ½ÃÀåÀÇ »õ·Î¿î Æ®·»µå·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇϰí ÀÖ´Ù. ‘°Ç°­ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò’À» Áß½ÃÇÏ´Â Æ®·»µå°¡ È®»êµÇ¸é¼­, °Ç±â½ÄÀ» ÅëÇØ ºäƼ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ´ÏÁî°¡ Áõ°¡Çϰí Àֱ⠶§¹®. ÀÌ¿Í °°Àº º¯È­¿¡ µû¶ó ÇǺι̿ë, ´ÙÀÌ¾îÆ® µî 2030 ¿©¼ºµéÀÇ ´ÏÁî¿¡ ¸Â´Â ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ÀÕµû¶ó Ãâ½ÃµÇ¸é¼­ °Ç±â½Ä ½ÃÀåÀÌ ÇÑÃþ ´Ù¾çÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ±¹³» ÀÌ³ÊºäÆ¼ ½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå¼¼¿Íµµ ¿¬°áµÈ´Ù. Çѱ¹½Äǰ¿¬±¸¿ø¿¡ µû¸£¸é ±¹³» ÀÌ³ÊºäÆ¼ ½ÃÀåÀº ÃÖ±Ù 5³â µ¿¾È ¿¬Æò±Õ 68%ÀÇ ±Þ°ÝÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©¿Ô´Ù. 2011³â 500¾ï¿ø ¼öÁØÀÌ´ø ÀÌ³ÊºäÆ¼ ½ÃÀåÀÌ Áö³­ÇØ 5300¾ï¿ø ¼öÁرîÁö ¼ºÀåÇØ 6³â»õ 10¹è ÀÌ»ó ¼ºÀåÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Æ®·»µå¿¡ ¹ß¸ÂÃç ¾È±¹°Ç°­¿¡¼­´Â ‘¾È±¹ È÷¾Ë·ç·Ð»ê’À» »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÓÀ¸·Î½á, ÀúºÐÀÚÄݶó°Õ∙ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 µî ´Ù¾çÇÑ Ä«Å×°í¸®¿¡ À̸£´Â ÀÌ³ÊºäÆ¼ ¶óÀξ÷ È®´ë¿¡ ³ª¼¹´Ù. È÷¾Ë·ç·Ð»êÀº ÇǺΠÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ Á¶Á÷ »çÀ̸¦ ä¿öÁÖ´Â ¹°Áú·Î, Àڱ⠹«°ÔÀÇ ¾à 1000¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼öºÐÀ» Èí¼ö∙ÀúÀåÇØ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇϰí ź·Â ÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù. ÇǺΠº¸½À¿¡ ÀÖ¾î ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏÁö¸¸, ³ªÀ̰¡ µé¸é¼­ °¨¼ÒÇØ ½Äǰ°ú ¿µ¾çÁ¦ µîÀ» ÅëÇØ ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ °ø±ÞÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
½ÅÁ¦Ç° ‘¾È±¹ È÷¾Ë·ç·Ð»ê’Àº ÇÏ·ç Çѹø, 2ĸ½¶¸¸À¸·Î È÷¾Ë·ç·Ð»ê ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®ÀÎ 120mgÀ» °£ÆíÇÏ°Ô ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Äݶó°Õ, D-¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ, Å丶Åä ÃßÃ⠺и» µî 3°¡Áö ºÎ¿ø·á¸¦ ¾ö¼±ÇØ ¹èÇÕÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¿ø·áºÎÅÍ À¯Åë±îÁö Á÷Á¢ °ü¸®ÇÏ´Â ¾È±¹°Ç°­ÀÇ Á¦Á¶¿øÄ¢À» Àû¿ëÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÇÕ¼ºÇâ·á¿Í Á©¶óƾÀ» ¹èÁ¦ÇÑ ½Ä¹°¼º ĸ½¶À» »ç¿ëÇØ ¾È½ÉÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ °³ÀÎÀÇ °Ç°­»óÅÂ¿Í ´ÏÁî¿¡ µû¶ó ¾È±¹°Ç°­ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾çÁ¦µé°ú Á¶ÇÕÇØ ¸ÂÃãÇü °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¡ã °Ç°­ °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â 20´ë ÀÌ»ó ¿©¼ºÀ̶ó¸é Ç×»êÈ­±îÁö ÇÔ²² °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘¾È±¹ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10’ ¡ã ÇÇºÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´« ³ëÈ­¿Í ¸é¿ª ±â´Éµî ½ÅüÀÇ ´Ù¾çÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁßÀå³âÃþÀº ‘¾È±¹ ´«¿¡ ÁÁÀº ·çÅ×ÀÎ Ç÷¯½º’¸¦ °¢°¢ ‘¾È±¹ È÷¾Ë·ç·Ð»ê’°úÀÇ º¹ÇÕ ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇϰí ÀÖ´Ù.
¾È±¹°Ç°­ °ü°èÀÚ´Â “ÃÖ±Ù ÇǺΠ°ü¸®¿¡ ÀÖ¾î ¹Ù¸£´Â È­ÀåǰÀº ±âº»À̰í, ½Ä½À°ü°ú ¿µ¾ç º¸Ãæ±îÁö ¿µ¿ªÀ» ³ÐÇô ¼ÓºÎÅÍ Ã¼°èÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀνÄÀÌ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù”¸ç, “»õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÌ´Â ‘¾È±¹ È÷¾Ë·ç·Ð»ê’Àº ÀÏÀÏ È÷¾Ë·ç·Ð»ê ¼·Ãë·®À» °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î, ³ëÈ­∙ȯÀý±â∙¿ÜºÎ ÀÚ±Ø µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ°í¹ÎÀ» º¸´Ù ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÄɾîÇϰíÀÚ ÇÏ´Â À̵鿡°Ô ƯÈ÷ ÃßõÇÑ´Ù”°í ÀüÇß´Ù
 

À±¼ºÈ¯ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
HOT À̽´
1
Æ®·º½ºÅ¸, 2021 ½ÅÃà³â »õÇØ¸ÂÀÌ À̺¥Æ®
2
[½Å°£] »ç¸£Æ®¸£ÀÇ ´ëÇ¥ÀÛ ¡®±¸Å䡯
3
[½Å°£] Á¶¼¼Àü¹®°¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¾çµµ¡¤»ó¼Ó¡¤Áõ¿© Àý¼¼ ÄÁ¼³ÆÃ
4
¼­¿ïµå·¡°ï½ÃƼ, ¼±Åà ±¸¸ÅÇÏ´Â ¡®¼³ ¼±¹° ¼¼Æ®¡¯ Ãâ½Ã
5
À̺êÀÚ¸®, º½¡¤¿©¸§ ½ÅÁ¦Ç° ¸ð´ø ¶óÀÎ 4Á¾ °ø°³
6
¿À¶Ñ±â, ¡®¶ó¸éºñÃ¥ ´ß°³Àå¸é¡¯ Ãâ½Ã
7
Çö´ëÂ÷, ¾ÈÀü¡¤ÆíÀÇ ´õÇÏ°í °¡°Ý ³·Ãá ¡®2021 ³Ø½î¡¯ Ãâ½Ã
8
LG»ýȰ°Ç°­, ¼û37 ½ÃÅ©¸´¿¡¼¾½º-ÀÎ-Äí¼Ç Ãâ½Ã
9
³«¿ø¾Ç±â»ó°¡, »õÇØ¸ÂÀÌ ¡®¹Ý·Á¾Ç±â ±¸¸Å Áö¿ø À̺¥Æ®¡¯
10
¶ûÄÞ, ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ´Â ¸¶½ºÅ© ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ÆÁ
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
ÆÑ½º : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr