¿ì¸Õµ¥Àϸ®
¹®È­¿¹¼ú¿©Çà·¹Á®
ºÏ¹Ì Áö¿ªÀÇ ¸Å·ÂÀ» Á¦´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °¡À» ´Üdz ¿©Çà
·ùµ¿¿Ï ±âÀÚ  |  rdw@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2017.11.01  19:36:41
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
°¡À»Àº »ç»öÀ» ÇÏ¸ç ¿©ÇàÀ» Áñ±â±â¿¡ ÁÁÀº °èÀýÀÌ´Ù. °èÀýÀÇ º¯È­·Î °ø±â´Â Â÷°¡¿öÁ³Áö¸¸ È­·ÁÇÏ°Ô º¯½ÅÇÏ´Â °¡À»ÀÇ Á¤Ã븦 ¸¸³£ÇÏ¸ç ¾Æ¸§´Ù¿î ´Üdz±îÁö ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¿©ÇàÀڵ鿡°Ô´Â ´õ¾øÀÌ ¼ÒÁßÇÑ ¿©ÇàÀÇ Ãß¾ïÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ¹Ì±¹ µ¿ºÎ¿Í ij³ª´Ù´Â °¡À»ÀÌ¸é ±ú²ýÇÑ ÀÚ¿¬ ȯ°æ°ú ´Üdz³ª¹«, ÀÚÀÛ³ª¹« µî ´Ù¾çÇÑ ³ª¹«µéÀÌ ¾à¼ÓÀ» ÇÑ µí ÀÌ ¿ÂÅë ³ë¶õ ºû°ú ºÓÀº ºûÀ¸·Î ¹°µé¾î Àå°üÀ» ÀÌ·é´Ù. Æijë¶ó¹ÍÇÑ ´Üdz °æ°üÀ» ¸¶À½²¯ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼÷¼Ò, °¡À»»öÀ¸·Î °¥¾ÆÀÔÀº ³ª¹«µéÀÇ ÇÇÅæÄ¡µå¸¦ ¸¶À½²¯ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Æ®¸® ÇϿ콺, ´Üdz°ú ¾î¿ì·¯Áø È£¼ö¿Í ÇÔ²² ·Î¸ÇƽÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ÀھƳ»´Â ¼÷¼Ò, ¼ûÀÌ ¸ÜÀ» µíÇÑ °¡À» °æÄ¡¸¦ ÀھƳ»´Â ±¹¸³°ø¿ø Àαٿ¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼÷¼Ò µî ´Ù¾çÇÑ Å¸ÀÔÀÇ ¿¡¾îºñ¾Øºñ¿¡¼­ ¾Æ¸§´Ù¿î °¡À» ±×¸®°í ȯ»óÀûÀÎ ´Üdz ¿©ÇàÀ» Áñ°Üº¸ÀÚ.

 
(±×¸² ¼³¸í) ¿ÞÂÊ À§ºÎÅÍ ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î ´º¿åÁÖ ¼Ó»èÀÌ´Â ¹Ù¶÷ Æ®¸® ÇϿ콺, ij³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿ÀÁÖ ÄÚƼÁö, ´ºÇÜÇÁ¼ÅÁÖ ´Üdz ÈÞ¾çÁö, ´ºÇÜÇÁ¼ÅÁÖ ¾ð´ö¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼÷¼Ò, ¸Þ»çÃß¼¼Ã÷ÁÖ ¾Æ´ÁÇÑ ÄÚƼÁö, ¹öÁö´Ï¾ÆÁÖ ¿ÍÀ̳ʸ®¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼÷¼Ò

1. ¼Ó»èÀÌ´Â ¹Ù¶÷ Æ®¸® ÇϿ콺 (¹Ì±¹ ´º¿å)
´º¿åÁÖ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ Æ®¸® ÇϿ콺. ¾Æ´ÁÇÏ°í ¼Ò¹ÚÇÑ ³ª¹«·Î µÈ Áý¿¡¼­ ¸Ó¹«¸£¸ç °¡À»ÀÇ Á¤Ã븦 Á¦´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °÷. ³ª¹« À§ÀÇ ÁýÀº ÁÖº¯ÀÇ ³ª¹«¿Í ¿¬°áµÇ´Â â¹®°ú ¹® ±×¸®°í ÀÚ¿¬ÀÇ ½ÅºñÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ¸·Î µÑ·¯ ½×¿© ÀÖ´Ù.

2. ·Î¸Çƽ ÄÚƼÁö ÈÞ¾ç (ij³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿À)
ij³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿À ÁÖÀÇ °ñµç ·¹ÀÌÅ©¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼¼·ÃµÇ¸é¼­µµ 100³â ÀÌ»óÀÇ ÀüÅëÀ» À̾°¡°í ÀÖ´Â ¿ÀµÎ¸· ¼÷¼Ò. ±Ô¸ð°¡ Å©Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÁÖº¯ÀÌ Á¶¿ëÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ °÷À¸·Î À̸§ÀÌ ³ªÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ°÷¿¡¼­ °¨»óÇÏ´Â °¡À»ÀÇ °æÄ¡´Â ȯ»óÀûÀÌ´Ù.

3. µ¶Æ¯ÇÏ°í ·Î¸ÇƽÇÑ Æ®¸® ÇϿ콺 (¹Ì±¹ ´º¿å)
´º¿å ¿ìµå ½ºÅ¹ Ÿ¿î¿¡¼­ 15ºÐ °Å¸®¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ½£ÀÌ ¿ì°ÅÁø ÀÛÀº ¿¬¸øÀÌ ÀÖ´Â ³ª¹«µé »çÀÌ¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â Æ®¸® ÇϿ콺ÀÌ´Ù. ¾Æ´ÁÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ÀÚ¶ûÇϸç, ¿ä¸®¸¦ Çϰųª µ¶¼­¸¦ Áñ±â´Â µî ¿©À¯·Î¿î ¿©ÇàÀ» »ý°¢ÇÏ´Â À̵鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¼÷¼ÒÀÌ´Ù. Ä¿ÇÃÀ̳ª ¼Ö·Î ¸ðÇè°¡¿¡°Ô ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.

4. ¿Ïº®ÇÑ ´Üdz ÈÞ¾çÁö (¹Ì±¹ ´ºÇÜÇÁ¼Å)
´ÜdzÀ» Áñ±â±â¿¡ ÀÌ ¼÷¼Ò¸¸Å­ ¿Ïº®ÇÑ °÷Àº ¾ø´Ù. È­ÀÌÆ® ¸¶¿îƾÀÇ »ê±â½¾¿¡ ÀÚ¸® ÀâÀº ÀÌ °÷Àº ´ºÇÜÇÁ¼Å ±¹¸³ °æ°ü±æ Áß¿¡¼­ °¡Àå ¾Æ¸§´ä±â·Î À¯¸íÇÑ Ä­Ä«¸¶±¸½º °æ°ü±æ¿¡¼­ 1½Ã°£µµ ä ¾È µÇ´Â °¡±î¿î °Å¸®¿¡ ÀÖ´Ù. ¼ûÀÌ ¸ÜÀ»µíÇÑ °æÄ¡¿Í ÇÔ²² È­·ÁÇÑ »öÀÇ °¡À» ´ÜdzÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Á·µéÀÌ º¸³»±â¿¡µµ ¾È¼º¸ÂÃãÀ¸·Î ·¹½ºÅä¶ûµéÀÌ Àαٿ¡ °¡±õ°Ô ÀÚ¸®ÇØ ÀÖÀ¸¸ç ÅÊ°Å ¾Æ¿ô·¿Àº 20ºÐ °Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Ù.

5. Æijë¶ó¸¶Æ½ÇÑ °¡À» ´Üdz °æ°üÀ» °¨»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °í±Þ ÈÞ¾çÁö (¹Ì±¹ ´ºÇÜÇÁ¼Å)
°¡À»¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿î ´ÜdzÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¼÷¼Ò·Î ÇØÁú³è ³¶¸¸ÀûÀÎ Àϸô ¶ÇÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿î °÷ÀÌ´Ù. °Ü¿ïÀÇ ÁýÀ̶ó´Â º°Äª´ä°Ô ¾Æ´ÁÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ °¡Áø °÷À¸·Î Ź Æ®ÀÎ »êÀÇ Àü°æÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °ñÂ¥±â°¡ ³»·Á´Ù º¸ÀÌ´Â ¾ð´ö À§¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖÁö¸¸, ÇÏÀÌÅ·, ³¬½Ã, °ñÇÁ, ¼îÇÎ, ½Ä»ç µîÀ» À§ÇÑ ÀÌ»óÀûÀÎ Àå¼ÒÀÌ´Ù. ±×¸®°í Àè½¼ ¹× ³ë½º ÄÜ¿þÀÌÀÇ ±âŸ °ü±¤ ¸í¼Òµµ °¡±õ°Ô À§Ä¡ÇØ ÀÖ´Ù. 

6. ¾Æ´ÁÇÏ°Ô ÀÚ¿¬¼Ó¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ÄÚƼÁö (¹Ì±¹ ¸Þ»çÃß¼¼Ã÷)
¹Ì±¹ ¸Þ»çÃß¼¼Ã÷ ÁÖ ¹öÅ©¼î¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¸Å·ÂÀûÀÌ°í ³¶¸¸ÀûÀÎ ÄÚƼÁö ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¼÷¼Ò. ÀÌÀü¿¡´Â À¯¸í Á¶°¢°¡ÀÇ º°Àå °â ½ºÆ©µð¿À¿´´Ù. 2 ÃþÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ÀÌ°÷Àº 10¹ÌÅÍ ³ôÀÌÀÇ ¿ø»ÔÇü õÀåÀÌ ÀÖ´Â ¸Å·ÂÀûÀΠħ½ÇÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ³ª¹«¿Í ÇÏ´Ã, ¹éÇÕ ¿¬¸øÀ¸·Î ÆîÃÄÁö´Â dz°æÀÌ Ã¢À» ÅëÇØ Àü¸ÁÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ °è´Ü ¾Æ·¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â ¹æÀº ½Ã³Á¹°°ú ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿øÀÌ ³»·Á´Ù º¸ÀÌ´Â µî ȯ»óÀûÀÎ ºä¸¦ ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.

7. ¿ÍÀ̳ʸ®¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ °ÝÀÚ ¹«´Ì ¹æ (¹Ì±¹ ¹öÁö´Ï¾Æ)
¹öÁö´Ï¾Æ ÁÖ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¿ÍÀ̳ʸ®¾È¿¡ À§Ä¡ÇÑ 3°³ÀÇ °´½Ç Áß Çϳª·Î 3Ãþ °³ÀÎ ÁÖÅÃÀÇ ²À´ë±â Ãþ¿¡ ÀÚ¸®ÇØ ÀÖ´Ù. ¹ßÄÚ´Ï¿Í Äý »çÀÌÁî ħ´ë°¡ ÀÖ¾î ÀڽŠ¸¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ °ø°£À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. °¡À»ÀÌ µÇ¸é ȯ»óÀûÀÎ ´ÜdzÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ Àå¼Ò Áß ÇϳªÀÌ´Ù.

8. ´Üdz°ú È£¼ö°¡ ÀÖ´Â ¿ÀµÎ¸· (ij³ª´Ù ¿ÂŸ¸®¿À)
½Åºñ·Î¿î ÆòÈ­¿Í ÈÞ½ÄÀÇ Àå¼Ò·Î °Å½Ç¿¡ ¾É¾Æ 180µµÀÇ È£¼ö¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ°í, ÇØ¾È ¾ð´öÀÇ ÆòÈ­·Î¿òÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù. ¾Æ½Ã¾ÆÀûÀÎ ¿ä¼Ò°¡ °¡¹ÌµÈ ÀÌ ¼÷¼Ò´Â ºÓÀº º®³­·Î, ´ëÇü µî³ª¹«, ¸ð´øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ÁÖ¹æ µî ¸Å·ÂÀûÀÎ ¿ä¼Ò¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.  ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ ¼÷¼Ò´Â °í±Þ½º·´°í À¯´ÏÅ©ÇÑ °¡À» ¿©ÇàÀ» ¿øÇÏ´Â À̵鿡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù.

 

·ùµ¿¿Ï ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
Æѽº : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr