¿ì¸Õµ¥Àϸ®
¶óÀÌÇÁ¿ä¸®/¸ÀÁý
º§·¹»ó½º ¼­¿ï È£ÅÚ, °¡À» ¡®À£¡¯ ÆÐÅ°Áö
ÀÓ¹ÎÁ¤ ±âÀÚ  |  lmj@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2016.08.30  17:51:15
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
   
 
º§·¹»ó½º¼­¿ï È£ÅÚ(±¸ ¸£³×»ó½º ¼­¿ï È£ÅÚ)Àº õ°í¸¶ºñÀÇ °èÀý, °¡À»À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¹«´õÀ§·Î ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÂÃãÇü ÆÐÅ°Áö,
‘°¡À» À£(WELL) ÆÐÅ°Áö’¸¦ 9¿ù 5ÀÏ ~ 11¿ù 30ÀϱîÁö ¼±º¸ÀδÙ.

 ÃÑ 3°¡ÁöÀÇ °¡À» ÆÐÅ°Áö ¸ðµÎ ±âº» °øÅëÇýÅÃÀÎ À¯¸®µ¼À» ÅëÇØ ºñÄ¡´Â ÀÚ¿¬±¤À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç³» ¼ö¿µÀå, ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ¹«·á ÀÌ¿ë ¹× »ç¿ì³ª 2ÀÎ 50% ÇÒÀÎ ¶Ç´Â ¹«·á ÀÌ¿ëÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© º¸´Ù Æí¾ÈÇÏ°í ¿©À¯·Î¿î °¡À»³¯ÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ¼±»çÇÑ´Ù.

 ¾È¶ôÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ °´½Ç ³» ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é°ú ÇÔ²² ÁöÄ£ ½É½ÅÀ» Ä¡À¯ÇÏ°í ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½½¸³ À£(Sleep WELL) ÆÐÅ°Áö´Â ±âº» °øÅë ÇýÅÃÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© µð·°½º ·ë 1¹Ú, 3¸¸¿ø Ãß°¡ ½Ã, ºßÆä ·¹½ºÅä¶û Ä«Æä ¿¤¸®Á¦ Á¶½Ä 2ÀÎ Á¦°ø, Çâ±ßÇÑ Æ¼¸¦ Áñ±â¸ç ¿©À¯·Î¿î ¿ÀÈĸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â À¯·´ 3´ë ¸íÇ° Ƽ ·Î³×ÆçÆ® Ƽ 2ÀÜ Á¦°ø, ½Ç³» ¼ö¿µÀå, ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ¹«·á ÀÌ¿ë ¹× »ç¿ì³ª 50% ÇÒÀÎ ÇýÅà Á¦°ø ¹× °´½Ç ³» ¹«·á ÀÎÅͳÝÀÌ Á¦°øµÇ¸ç üũ¾Æ¿ô ½Ã°£ ¿ÀÈÄ 2½Ã±îÁö ¿¬Àå ÇýÅà ¶ÇÇÑ Á¦°øµÇ¾î º¸´Ù ¿©À¯·Î¿î ÈÞ½ÄÀ» Áñ±â±â¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù. °¡°ÝÀº 19¸¸¿ø(10% ºÀ»ç·á ¹× 10% ¼¼±Ý º°µµ) ºÎÅÍÀÌ´Ù.

°Ç°­ÇÑ Á¶½Ä ¹× ½Ä»ç µî ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ È°·ÂÀ» µÇã¾Æ ÁÙ ÀÕ À£(Eat WELL) ÆÐÅ°Áö´Â ¸¶Âù°¡Áö·Î ±âº» °øÅëÇýÅà Æ÷ÇÔ µð·°½º ·ë 1¹Ú, Ä«Æä ¿¤¸®Á¦ 2ÀÎ Á¶½Ä ¹«·á Á¦°ø(¸¸ 12¼¼ ÀÚ³à ÃÖ´ë 2¸í Á¶½Ä ¹«·á), °´½Ç ³» ¿ÍÀÎ 1º´ Á¦°ø, ÀÎ-·ë ´ÙÀÌ´× ¸Þ´º 30% ÇÒÀÎ ÇýÅà Á¦°ø ¹× °´½Ç ³» ¹«·á ÀÎÅͳÝÀÌ Á¦°øµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¡À»ÀÇ Áø¹Ì¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö Àִ Ưº° ¼±¹°, ¸ðµç ·¹½ºÅä¶û ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑ 5¸¸¿ø »ó´çÀÇ ½Ä»ç±Ç 1¸Å¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. °¡°ÝÀº 24¸¸¿ø(10% ºÀ»ç·á ¹× 10% ¼¼±Ý º°µµ)ºÎÅÍ ÀÌ´Ù.

dz¼ºÇÑ ÇýÅðú ÇÔ²² °¡À»³¯ÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÁ¶ÀÌ À£(Enjoy WELL) ÆÐÅ°Áö´Â µð·°½º ·ë 1¹Ú, °´½Ç »óȲ¿¡ µû¶ó ¼öÆ丮¾î µð·°½º ·ë ¾÷±×·¹À̵å, Ä«Æä ¿¤¸®Á¦ 2ÀÎ Á¶½Ä ¹«·á Á¦°ø(¸¸ 12¼¼ ÀÚ³à ÃÖ´ë 2ÀÎ Á¶½Ä ¹«·á), Æ®·¹ºñ ¶ó¿îÁö ·Î³×ÆçÆ® Ƽ 2ÀÜ & ¿À·¹Áö ÁÖ½º 2ÀÜ Á¦°ø, °´½Ç ³» °¥ºñ±¸ÀÌ Á¤½Ä 2ÀÎ Á¦°ø, °´½Ç ³» ¿ÍÀÎ 1º´ & Ä«ÇÁ·¹Á¦ »ø·¯µå 1Á¢½Ã Á¦°ø, ÀÎ ·ë ´ÙÀÌ´× ¸Þ´º 30% ÇÒÀÎ ÇýÅà Á¦°ø ¹× °´½Ç ³» ¹«·á ÀÎÅͳÝÀÌ Á¦°øµÈ´Ù. ´õºÒ¾î üũ¾Æ¿ô ½Ã°£ ¿ÀÈÄ 3½Ã±îÁö ¿¬Àå ÇýÅÃÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î ¿Ïº®ÇÑ °¡À»³¯ÀÇ ¿©À¯¸¦ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡°ÝÀº 25¸¸¿øºÎÅÍ(10% ºÀ»ç·á ¹× 10% ¼¼±Ý º°µµ)ÀÌ´Ù.

 

ÀÓ¹ÎÁ¤ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
Æѽº : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr