¿ÃÇØ´Â À¯±â³ó, Àú¿°½Ä µî °Ç°À» »ý°¢ÇÏ´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ À¯Åë¾÷°è Àü¹ÝÀ» Áö¹èÇß´Ù. ¿©±â¿¡ ¹æ»ç´É À̽´¿Í ´õºÒ¾î ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ÈµÎ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é¼ ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´«Àº ´õ¿í ±ñ±ñÇØÁ³´Ù. ¸Ô°Å¸® ºÒ¾È°¨ÀÌ Ä¿Áö¸é¼ ÇÑ À¯Åë¾÷ü°¡ ¿©¼º ¼ÒºñÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±èÀå ¼³¹®Á¶»ç·Ôµ¥¸¶Æ®, ¿©¼º ¼Òºñ ÆгΠ1460¸í ´ë»ó ±èÀå °ü·Ã ¼³¹®Á¶»ç (2013.10.04~07)¸¦ ÇÑ °á°ú 77% ÀÌ»óÀÌ ±èÀåÀ» Á÷Á¢ ´ã±×°Ú´Ù°í ´äÇØ ÃÖ±Ù 3°³³â ¼³¹®Á¶»ç Áß °¡Àå ³ôÀº °á°ú¸¦ º¸À̱⵵ Çß´Ù.
ÀÌó·³ Àç·á¿Í ¼ººÐÀº ¹°·Ð Á¦Á¶ °úÁ¤±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÇÇ´Â ¼ÒºñÀÚ¸¦ ÀÏÄ´ ½ÅÁ¶¾î(¼¼ÀÌǪµå½´¸Ó)µµ »ý°Ü³ª´Â µî ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ´ÏÁî°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ°í ½ÄÇ°¾÷°è ¿ª½Ã ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ³ª¼¹´Ù.
¢ºÀ½½Ä¿µ¾ç¼Ò, ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î º¸ÃæÇÑ´Ù
5»ì ³²ÀÚ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ÁֺΠÀ忬Ⱦ¾´Â ¿äÁò ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ½ÄÀç·á °í¸£±â¿¡ ¿©³äÀÌ ¾ø´Ù. Àå¾¾´Â "¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹Àºµ¥ ÃÖ±Ù ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö, Á¦Á¶ °úÁ¤ µîÀ» ´õ¿í ±î´Ù·Ó°Ô »ìÇÇ°Ô µÇ´Ï ½ÄÀç·á ¼±Åÿ¡ ¸¹Àº Á¦ÇÑÀÌ »ý±ä´Ù."°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ »ý¼± ±¸ÀÔ¿¡ ¹Î°¨ÇÏ´Ù´Â Àå¾¾´Â ¾ÆÀÌ ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ DHA µî ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¿ì·ÁÇÑ °í¹Î ³¡¿¡ ¿ø·áÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀÌ °ËÁõµÈ °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ±¸¸ÅÇØ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ °°ÀÌ À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´ø ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â Á¦Ç°¿¡ ´«À» µ¹¸®°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, °Ç°±â´É½ÄÇ° ¿øÀç·áÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» µûÁö´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
¾î¸°ÀÌ Àü¹® °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ¼¼³ëºñ½º Å°ÁîÀÇ Ãò¾îºí ¿À¸Þ°¡-3ÀÇ °æ¿ì ³²¾Æ¸Þ¸®Ä« ûÁ¤Áö¿ª¿¡ ¼½ÄÇÏ´Â ¸ö±æÀÌ 30cmÀÌÇÏÀÇ ¼ÒÇü¾î·ù¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Çǽà ¿ÀÀϸ¸À» »ç¿ëÇØ Áß±Ý¼Ó ³óÃàÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÀ» ±âÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ »êÆп¡ ¹Î°¨ÇÑ Çǽà ¿ÀÀÏ ¿ø·áÀÇ Æ¯¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖÁ¾ »ý»ê´Ü°è±îÁö ³ÃÀå °úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â ½Å¼±ÇÑ Çǽà ¿ÀÀÏ·Î ¸¸µé¾î ¿äÁò ¾ö¸¶µé¿¡°ÔÀα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
¼¼³ëºñ½º Å°Áî °ü°èÀÚ´Â “ÃÖ±Ù ¼ö»ê¹°¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ ÀÎ½Ä ¶§¹®¿¡ ¸ÅÃâ¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¿ì·ÁÇÏ°í ÀÖ¾úÁö¸¸, Áß±Ý¼Ó ³óÃà À§ÇèÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ ¿À¸Þ°¡-3 ¿ø·á·Î ¸¸µé¾î ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ½Å·Ú°¨ ´öÅÃÀÎÁö Á¦Ç° ÆǸÅÀ²ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Àü³â ´ëºñ 30%ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù (2013³â 10¿ù ¸¶°¨ ±âÁØ)¸ç “ÃÖ±Ù ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ´ÏÁî°¡ Á¡Á¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù””°í ¸»Çß´Ù.
¢º ±¹³»»ê ½ÄÀç·á¸¸ ã´Â´Ù, ·ÎÄà Ǫµå(Local Food) Àαâ
¿ø»êÁö ÇãÀ§ Ç¥½Ã ³í¶õ¿¡ µû¸¥ ¸Ô°Å¸® ¿ø»êÁö¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ Ä¿Á® Ãâó¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ±¹³»»ê¸Ô°Å¸®¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ³¯·Î ´Ã¾î ³ª°í ÀÖ´Ù.
¹éÈÁ¡¿¡¼ ¸¸³ ÁֺΠ¹Ú¸ð¾¾´Â “°¡Á·µéÀ» À§ÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Ù º¸´Ï Á¶±Ý ºñ½Î´õ¶óµµ Á¦Ç°ÀÇ Á¤º¸¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î °í¸£°í ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¿¡ ÁÖ¿ä ¹éÈÁ¡ ¹× ¸¶Æ®µéÀº ÇöÀç Ãà»ê¹°°ú ½Å¼±½ÄÇ° ÀÌ·ÂÁ¦ ½Ç½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù. Á¦Ç°ÀÇ »êÁö¿Í Àç¹èÀÚ Á¤º¸, ¸ñÀå°ú »ý»êÀÚ, À¯Åë ÆǸſ¡ À̸£±â±îÁö »ó¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ °ø°³ÇØ Á¦Ç°ÀÇ ÀÌ·ÂÀ» ¼ÒºñÀÚ°¡ Á÷Á¢ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Á¦Ç°ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ³ôÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼ÒÀ§ ±¹³»»ê ½ÄÀç·á¸¦ »ç¿ëÇÑ À½½Ä ¿ª½Ã Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± È帧¿¡ ¸ÂÃç ‘º»Á×’Àº °¿øµµ Á¤¼± Ư»ê¹°ÀÎ °ïµå·¹¿Í Á¦ÁÖµµ Ã볪¹°, ÀÎÁ¦ ºÎÁö²¤ÀÌ ¼¼ °¡Áö ³ª¹°À» »ç¿ëÇÑ ‘ÀÚ¿¬³ª¹°Á×’À» ¼± º¸À̱⵵ Çß´Ù.
³ó¼ö»ê¹°ÀÇ Á¤ºÎ ÀÎÁõÁ¦µµ ‘À¯±â³ó ÀÎÁõ ¸¶Å©’¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â À̵鵵 ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ‘À¯±â³ó ÀÎÁõ ¸¶Å©’´Â Á¤ºÎ°¡ ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØÀ¸·Î Á¦Ç°À» ¼±º°·°Ë»çÇØ Ç°Áú ÁÁ°í ¾ÈÀüÇÑ ³ó¼ö»ê ½ÄÇ°ÀÓÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â Á¦µµÀÌ´Ù.
¸ÅÀÏÀ¯¾÷ÀÇ »óÇϸñÀå À¯±â³ó ¿ìÀ¯´Â ¿øÀ¯°¡ »ý»êµÇ´Â ¸ñÀåºÎÅÍ ¿ìÀ¯¸¦ Á¦Á¶ÇÏ´Â °øÀå±îÁö À¯±â³ó ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Æ »ý»êÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÚ¿¬Ä£ÈÀûÀ̸鼵µ ¾ÈÀüÇÑ Á¦Ç°À» ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿ä±¸¿¡ ¸ÂÃá Á¦Ç°À¸·Î ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¢º ´õÇѰͺ¸´Ù »« °ÍÀÌ ÁÁ´Ù
½ÄÇ° ÷°¡¹°¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀνÄÀÌ Ä¿Áü¿¡ µû¶ó ÃÖ±Ù ½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼µµ ½Äǰ÷°¡¹°À» ÁÙÀ̰ųª »« Á¦Ç°µéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. õ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ Á¦Ç°À» ã´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ Áõ°¡ Çϸé¼, ÀΰøÀûÀÎ ½ÄÇ° ÷°¡¹°À» ³ÖÁö ¾ÊÀº ‘¹«(Ùí)÷°¡ Á¦Ç°ÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â °Í.Æĸ®¹Ù°Ô¶ß´Â Á¦»§¾÷°è ÃÖÃÊ·Î ¼³ÅÁ 0%ÀÎ ‘¹«(Ùí)¼³ÅÁ ½Ä»§’À» ¼±º¸¿© ÈÁ¦°¡ µÆ¾ú´Ù. Ư¼ö ¹ßÇ¥°ø¹ýÀ» »ç¿ë, ¼³ÅÁÀº ¹°·Ð ÀÏüÀÇ ´çÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª °Ç°ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¾÷°è °ü°èÀÚ´Â “ºñ´Ü ¹æ»ç´É À¯Ãâ À̽´ ¶§¹®¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °Ç°ÇÏ°Ô Àß »ç´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¹®È´Â ´õ¿í È®»êµÉ Àü¸ÁÀÌ¸ç ¸Ô°Å¸® ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿ì¸® »îÀÇ Àü¹ÝÀ» Áö¹èÇÏ´Â ÀǽÄÁÖ»ê¾÷ Àüü°¡ °Ç° °ü·Ã ¼ºñ½º, Á¦Ç°µé À§ÁÖ·Î Àα⸦ ²ø °ÍÀ¸·Î º¸Àδٔ°í ¿¹»óÇß´Ù.
|