¿ì¸Õµ¥Àϸ®
¶óÀÌÇÁ½ÄÀ½·á
¿À¶Ñ±â, ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì 3Á¾ Ãâ½Ã
À±¼ºÈ¯ ±âÀÚ  |  ysh@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2023.02.27  21:48:00
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
   

 ¿À¶Ñ±â°¡ 100g´ç Ä®·Î¸®¸¦ ÃÖ´ë 28kcal±îÁö ³·Ãá ‘ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì’ 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.

 
ÃÖ±Ù »ø·¯µå ¼·Ãë Áõ°¡¿Í ÇÔ²² µå·¹½Ì ½ÃÀåµµ ³ÃÀå À§ÁÖ·Î ¼ºÀåÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ °í·ÁÇØ, ¿À¶Ñ±â´Â ±âÁ¸º¸´Ù Ä®·Î¸®¸¦ Å©°Ô ³·Ãç ´õ¿í °¡º±°í °Ç°­ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½ÌÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
 
»õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½ÌÀº ‘ŰÀ§’, ‘¿À¸®¿£Å»’, ‘±×¸°¾ÖÇà ¹ß»ç¹Í’ µî 3Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÇ¸ç ±â¸§ ¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» ³½ ³í¿ÀÀÏ Å¸ÀÔÀ¸·Î Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ 0gÀÌ´Ù. ¡âŰÀ§ ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì(310g)Àº 100g´ç 32kcal·Î ŰÀ§ÀÇ »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇßÀ¸¸ç ¡â¿À¸®¿£Å» ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì(320g)Àº 100g´ç 28kcal·Î °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀ» ³ô¿´´Ù. ¡â±×¸°¾ÖÇà ¹ß»ç¹Í ÀúÄ®·Î¸® µå·¹½Ì(315g)µµ 100g´ç 28kcal·Î Dz»ç°úÀÇ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» »ì·È´Ù.
 
ÆÐŰÁöµµ ±âÁ¸º¸´Ù ½ÉÇÃÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀ» Àû¿ëÇß´Ù. ŰÀ§, ¿À¸®¿£Å» µîÀ» Á÷°üÀûÀ¸·Î ¿¬»óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÆÐŰÁö¿¡ ÁÖÀç·á¸¦ °­Á¶ÇÏ°í ±âÁ¸º¸´Ù Å©°Ô ³·Ãá Ä®·Î¸®¸¦ ¹Ý¿µÇß´Ù.
 

À±¼ºÈ¯ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
ÆÑ½º : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr