¿ì¸Õµ¥Àϸ®
ºäƼ&ÇコÆмÇ
³ë½ºÆäÀ̽º È­ÀÌÆ®¶óº§, ½ÅÇб⠡®½´ÆÛ Ä÷º¼Ç¡¯ Ãâ½Ã
¿ÀÁÖ¿µ ±âÀÚ  |  ojy-womandaily@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2023.02.09  20:20:04
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
   

 ¿µ¿ø¾Æ¿ôµµ¾î(´ëÇ¥ ¼º±âÇÐ)ÀÇ ±Û·Î¹ú ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå ³ë½ºÆäÀ̽º°¡ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Ä÷º¼ÇÀÎ ‘³ë½ºÆäÀ̽º È­ÀÌÆ®¶óº§’À» ÅëÇØ ½ÅÇбâ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ ‘½´ÆÛ Ä÷º¼Ç’À» Ãâ½ÃÇß´Ù.

 
»ç°èÀý ÀÏ»ó Âø¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¿îµ¿È­ ‘½´ÆÛ Å±½º’¿Í °æ·®¼º°ú ¼ö³³¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ºÅ׵𼿷¯ °¡¹æ ‘½´ÆÛ ÆÑ’À¸·Î ±¸¼ºµÈ ³ë½ºÆäÀ̽º È­ÀÌÆ®¶óº§ÀÇ ½´ÆÛ Ä÷º¼ÇÀº ÇÑÃþ ¾÷±×·¹À̵åµÈ ±â´É¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î º¸´Ù Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À» Á¦°øÇØÁÖ´Â ÇÑÆí, ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ Çб³»ýÈ°À» µµ¿ÍÁØ´Ù.
 
½´ÆÛ Å±½º´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ³¯·ÆÇÑ ¿ÜÇü°ú Àç±Í¹Ý»ç µðÅ×ÀÏÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¿îµ¿È­´Ù. Äí¼Ç¼ºÀÌ ÁÁÀº ¹Ìµå¼Ö(Áßâ)À» Àû¿ëÇØ ÂøÈ­°¨À» ³ô¿´°í, Á¿ì·Î Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â ¼³°è¿Í ºÐ¸®Çü ¾Æ¿ô¼Ö(¹Øâ)ÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º¸ÇàÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.
 
¶Ç ¸®»çÀÌŬ¸µ ¸Þ½Ã¿Í ¸®»çÀÌŬ¸µ ÇÕ¼º °¡Á×Àº ¹°·Ð, ÀÚ¿¬ »ýºÐÇØ°¡ °¡´ÉÇÏ°í ¼Ó°Ç¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ Ãµ¿¬ ¸Þ¸®³ë ¿ï ÀμÖ(¾Èâ)±îÁö ´õÇØÁø ģȯ°æ Á¦Ç°À̱⵵ ÇÏ´Ù. »ö»óÀº ¡â¿ÀÇÁ È­ÀÌÆ® ¡âÈ­ÀÌÆ® ¡â±×·¹ÀÌ ¡âÅ©¸² ¡âºí·¢ ¡âÄ«Å° ¡â±×¸° µî ÃÑ 7°¡Áö·Î ´Ùä·Ó°Ô Ãâ½ÃµÅ °¢ÀÚÀÇ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 
½´ÆÛ ÆÑÀº 30L±Þ ´ë¿ë·®ÀÇ ¼ö³³¼º°ú ÇÔ²² 700g´ëÀÇ °æ·®¼º±îÁö µ¿½Ã¿¡ ¸¸Á·½ÃÅ°´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¿ø»çÀÇ Áß¾Ó ºÎºÐÀÌ ºñ¾î ÀÖ´Â Áß°ø»ç¸¦ Àû¿ëÇÑ ‘·Îºò ¿¡¾î’ ¿ø´ÜÀÌ ¶Ù¾î³­ °æ·®¼ºÀ» Á¦°øÇÏ°í, ³ë½ºÆäÀ̽º¸¸ÀÇ ½´ÆÛ ÇÍ(SUPER-FIT) µîÆÇ ¸ôµå°¡ Åë±â¼º±îÁö ³ô¿© ¿À·£ ½Ã°£ Âø¿ëÇصµ ÄèÀûÇÔÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
 
°¡¹æ ÇÏ´Ü¿¡ ¼û°ÜÁø È÷µç Æ÷ÄÏÀ» Àû¿ëÇØ ½Å¹ßÀ̳ª üÀ°º¹ µîÀ» ºÐ¸® ¼ö³³ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾ç¿· »çÀ̵å Æ÷ÄÏÀº ¹°·ÐÀÌ°í Àü¸é ½ºÆ®¸µ ºÎºÐ°ú ¾ÕÆÇ ¼¼·Î ½½¸´ ºÎºÐÀÇ Æ÷ÄÏ µî¿¡ °£ÆíÇÑ ¼ÒÇ°µéÀ» º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¸ôµåÇü ¹Ì´Ï ÆÄ¿ìÄ¡°¡ ¼¼Æ®·Î ±¸¼ºµÅ ³ôÀº È°¿ëµµ¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ¸ç ¡âÅ©¸² ¡âº£ÀÌÁö ¡â¶óÀÌÆ® ±×·¹ÀÌ ¡âºí·¢ µî ÃÑ 4°¡ÁöÀÇ ¼¼·ÃµÈ »ö»óÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.
 
ÇÑÆí, ³ë½ºÆäÀ̽º È­ÀÌÆ®¶óº§Àº À̹ø ½ÃÁð¿¡ »õ·Ó°Ô È«º¸´ë»ç·Î ÇÕ·ùÇÑ MZ¼¼´ë ´ëÇ¥ ¾ÆÀÌÄÜ Àü¼Ò¹Ì¿Í ÇÔ²² ½´ÆÛ Ä÷º¼ÇÀÇ Ä·ÆäÀÎ ¿µ»óÀ» ¼±º¸¿´´Ù. ÇØ´ç Ä·ÆäÀÎ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ Àü¼Ò¹Ì´Â ´Ù¾çÇÑ TPO(½Ã°£·Àå¼Ò·»óȲ)¿¡¼­ È°¿ëÇϱâ ÁÁÀº µ¥Àϸ® ¾ÆÀÌÅÛÀÎ ½´ÆÛ Å±½º¿Í ½´ÆÛ ÆÑÀ» ÇÔ²² ÄÚµðÇϸç Æ®·»µðÇϸ鼭µµ ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ ¸Å·ÂÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
 
¿µ¿ø¾Æ¿ôµµ¾î´Â ½ÅÇбâ¿Í ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â º½ ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ³ë½ºÆäÀ̽º °íÀ¯ÀÇ ±â¼ú ³ëÇÏ¿ì¿Í ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀÌ Àû¿ëµÈ ½ÅÁ¦Ç°À» ¼±º¸¿´´Ù¸ç, »õ·Î¿î Ãâ¹ßÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ¸ðµç ÇлýÀÌ ¾î±ú¿¡ Áû¾îÁø ¹«°Ô°¨Àº ³¯¸®°í °æÄèÇÑ ¹ß°ÉÀ½À» ÅëÇØ °¢ÀÚÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¹«ÇÑÈ÷ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ±æ ÀÀ¿øÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¿ÀÁÖ¿µ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
Æѽº : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr