ÄíĹÀÇ °Ç°&´ÙÀ̾îÆ® ºê·£µå ¶òÄ¿¹Ùµð¿¡¼ º°µµÀÇ Á¶¸® °úÁ¤ ¾øÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÄ®·Î¸® °Ç° °ï¾à¸Þ¹Ð¸é 2Á¾ ‘¿À´Ã¼Ò¹Ù’¿Í ’¿À´Ãºñºö’À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
¶òÄ¿¹ÙµðÀÇ ‘¿À´Ã¼Ò¹Ù’¿Í ‘¿À´Ãºñºö’Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÀç·áÀÎ °ï¾à°ú ¸Þ¹ÐÀ» 74.8%¿Í 25%ÀÇ ºñÀ²·Î ¸éÀ» ¸¸µé¾î, Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãß¸é¼ ¸À°ú ¿µ¾çÀº Á¦´ë·Î »ì¸° ½Å°³³ä ½½¸®¹Ö Ǫµå´Ù. ±¹¹°±îÁö ³²±è¾øÀÌ ¸Ô¾îµµ ¿·®ÀÌ °¢°¢ 91Kcal¿Í 144Kcal¿¡ ºÒ°úÇØ, ¹è°íÇÁÁö ¾Ê°Ô ¸ÀÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
‘¿À´Ã¼Ò¹Ù’´Â ¾Ë½ÎÇÑ »ý¿Í»çºñ¿¡ ½Ã¿øÇÑ ¹« Ç»·¹, ±×¸®°í ±íÀº dz¹ÌÀÇ ÂêÀ¯¼Ò½º¸¦ °çµé¿© Á¤ÅëÀÏ½Ä ¼Ò¹ÙÀÇ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î »ì·È´Ù. »õÄÞ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ Æ¯Á¦ ºñºö¼Ò½º¿¡ ºñºó ÈÄ Åë±ú¿Í ±è°¡·ç °í¸íÀ» ¾ñ¾î ¸Ô´Â ‘¿À´Ãºñºö’Àº ¸Ô¾îµµ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾ÊÀ» ¸¸Å Áßµ¶¼º ÀÖ´Â ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. °ï¾à¸é ƯÀ¯ÀÇ ÅÊÅÊÇÏ°í Â˵æÂ˵æÇÑ ½Ä°¨µµ ÀÏÇ°Àε¥´Ù, ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÏÀý »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ‘±Û·çÅÙ ÇÁ¸®’ ½ÄÇ°À̶ó ¾Ë·¯Áö¿¡µµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
°ï¾àÀº 100g ´ç ¿·®ÀÌ 5kcal¿¡ ºÒ°úÇѵ¥´Ù, ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ¼·Ãë ½Ã ½±°Ô Æ÷¸¸°¨À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® Ǫµå´Ù. ¸Þ¹ÐÀº ¿·®ÀÌ ³·Àºµ¥´Ù ºñŸ¹ÎPÀÇ Á¾·ùÀÎ ·çƾÀÌ Ç³ºÎÇØ Ã¼ÁßÁ¶ÀýÀº ¹°·Ð, °Ç°°ú ÇǺι̿뿡µµ À¯¿ëÇÏ´Ù.
¹°Á¶Â÷ ²úÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ ¸¸Å ¼·Ãë ¹æ¹ýÀÌ °£ÆíÇÑ °Íµµ ¶òÄ¿¹Ùµð °ï¾à¸Þ¹Ð¸éÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¸éÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Â ÆÄ¿ìÄ¡ÀÇ ÃæÁø¼ö¸¦ µû¶ó³½ ÈÄ ¿ë±â¿¡ ¸éÀ» ´ã°í µ¿ºÀµÈ ƯÁ¦ ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ¹°À» º×°Å³ª ºñº ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.
°¢°¢ 4°³ ÀÔ 1¼¼Æ®·Î ±¸¼ºµÆÀ¸¸ç, ÆǸŰ¡°ÝÀº 15900¿øÀÌ´Ù. ¶òÄ¿¹Ùµð »çÀÌÆ®(thinabody.co.kr)¿Í¿À¸Ô»óÁ¡(omukshop.com)¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|