우먼데일리
뷰티&헬스건강
질병에 지배당하지 마라
류동완 기자  |  rdw@womandaily.co.kr
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2013.01.22  14:49:34
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn

제 진료실을 찾은 60대 부부입니다. 춘천에 사는 분들인데, 저를 찾기 전에는 거의 이틀에 한번 꼴로 저희 병원을 방문하고 계셨습니다. 부부 각자가 몇 가지 만성질환을 가지고 있어서, 각 질환 별로 전문클리닉을 방문하다 보니, 한 번은 남편 때문에 한번은 부인 때문에 오게 되었고, 그래서 결국은 이 부부에게는 병원이 자신들의 일상에 가장 큰 부분이 되었지요.  

그 뿐만이 아니었습니다. 집에 계셔도, 하시는 주된 일은 혈압 재보기, 혈당 재보기, 건강프로 시청하기, 건강관련 책 읽기, 각각이 열 몇 알이나 되는 약 챙겨 먹기 등 이 분들의 삶은 온통 질병과 건강에 대한 것뿐이었습니다. 

여러분들은 이 분들의 삶을 어떻게 생각합니까? 혹 여러 분들 중에서도 이 분들처럼 질병에 거의 지배 당하며 살고 있지는 않습니까?  

몸에 증세와 병이 한 두 개씩 생겨나기 시작하고, 주위의 사람들이 병으로 입원하거나, 사망하게 되는 경우를 보게 되면, 혹 나도 ‘그렇게 되는 것 아니냐?’라는 불안증이 생기지는 않습니까? 어떠어떠한 병을 미리 치료하지 않으면 위중한 합병증을 초래한다고 하더라 라는 건강 정보가 귀에 쏙 들어 오지는 않습니까? 

아직도 자신의 병을 무시해서 병을 키우는 사람들도 많지만, 요즈음은 그게 지나쳐서 질병에 지배당하는 사람들이 점점 늘고 있습니다. 그 이유는 질병의 증세와 합병증을 설명하고 제 때 치료를 받아야 한다는 건강정보의 범람 때문이기도 하지만, 자신의 몸은 생각하지 않고, 자신이 하는 일과 가족 돌보기에만 올인하는 우리의 삶의 태도에 더 큰 원인이 있습니다.  

자신의 몸 돌보는 법을 잘 모르기 때문에, 몸에 정작 질병이 생기면 당황하고 불안하여 오히려 지나치게 되는 것이지요. 말씀 드린 두 부부가 정상의 삶으로 돌아가기 까지는 약 3개월이 걸렸습니다.  

질병에 관련된 노력과 시간은 최소한도로 줄이고, 이를 몸을 강하게 하는 휴식, 운동, 여가활동 등에 사용한 결과, 복용하던 약의 대부분을 끊게 되었고, 병원에도 3개월에 한 번 정도 방문하게 되었지요.  

여러분도 한번 해 보지 않겠습니까?

 

 

류동완 기자의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
HOT 이슈
1
[신간] 감정평가사가 풀어 쓴 보상금 설명서
2
오뚜기, ‘아침미식’ 3종 출시
3
로레알코리아, 2021 윈터 인턴십 모집
4
교원그룹, 오리온과 ‘맛있는 공룡 놀이’ 한정판 패키지 무료
5
[신간] 한국인의 지식역량 진단과 처방
6
세스코가 제시하는 가을, 겨울철 ‘코로나19 예방법’
7
비우고-채우고-감싸는 3단계 안티에이징
8
크린토피아, 추석맞이 전 품목 세탁 20% 세일
9
공차코리아, '타로 & 흑임자 4종' 배달 주문 시 진비빔면 증정
10
A24(에이이십사), 추석맞이 특별 기획전
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울 금천구 가산동 426-5 월드메르디앙2차 1010-3  |  대표전화 : 010-9964-4101  
팩스 : 02)362-9036 |  정기간행물ㆍ등록번호 : 서울, 아02328   |  발행인 : 윤성환  |  편집인 : 이동로  |  청소년보호책임자 : 윤성환
Copyright © 2011 우먼데일리. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr