¿ì¸Õµ¥Àϸ®
¶óÀÌÇÁ°¡Àü/IT
¡®Slow¡¯ Ǫµå¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¡®Quick¡¯ °¡Àü!
À±¼ºÈ¯ ±âÀÚ  |  ysh@womandaily.co.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2012.12.27  17:30:24
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
Çö´ëÀÎÀº ¹Ù»Ú´Ù! ½Ã°£¿¡ Âѱâ´Â Çö´ëÀο¡°Ô ½Ã°£À» ¹ú¾îÁÖ´Â °¡ÀüÀº ±×·¡¼­ Çʼö´Ù. ÇÏÁö¸¸ À½½ÄÀº ´À¸° °Í, À̸¥¹Ù ‘½½·Î Ǫµå(Slow Food)’°¡ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ½½·Î Ǫµå´Â ÆнºÆ® Ǫµå(fast food)¿¡ ´ë¸³µÇ´Â °³³äÀ¸·Î, À½½ÄÀÇ Á¦Á¶ ±â°£À̳ª ¿ä¸® ½Ã°£ÀÌ ´Ù¼Ò ´À¸®°í ¿À·¡ °É¸®Áö¸¸ ¸À°ú ¿µ¾ç, °Ç°­±îÁö ì±â´Â À½½ÄÀ» ¶æÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù Âü»ìÀÌ(À£ºù)¿Í ´õºÒ¾î½½·Î Ǫµå´Â »ýÈ° ¼Ó Èú¸µ(Healing, Ä¡À¯)À» À§ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Ù.
 

ÀÌ °°ÀÌ ¹Ù»Û Çö´ëÀΰú ‘½½·Î Ǫµå(Slow Food)’ »çÀÌÀÇ °£±ØÀ» ¸Þ¿öÁÖ´Â °¡ÀüÀÌ ÀÖ´Ù. À̸¥¹Ù “‘Slow’ Ǫµå¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ‘Quick’ °¡Àü”ÀÌ´Ù.  

¡ß LGÀüÀÚ µð¿À½º ±¤ÆÄ¿Àºì,

¹ø°Å·Î¿î Á¶¸®ÀÇ Á×·Â÷µµ ¹öÆ° ÇÑ ¹ø¿¡ OK! ‘½½·Î¿ìÄâ´É 

Á×Àº ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇ°í, ´Ù¾çÇÑ Àç·áÀÇ Ã·°¡·Î ¿µ¾çµµ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÇѹæÂ÷´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í, °ÇÁ¶ÇØÁø ÇǺΠ°ü¸®¿¡µµ µµ¿òµÇ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÀÌ µÑÀº ‘½½·Î Ǫµå’Áö¸¸ ¸¸µé¾î¸Ô±â¿£ ¹ø°Å·Ó´Ù.Á×Àº ºÒ ¾Õ¿¡¼­ Àå½Ã°£ Àú¾îÁÖ¸ç ÁöÄѺ¸¾Æ¾ß ÇÏ°í, Â÷´Â ¹¶±ÙÇÏ°Ô ¾àÇÑ ºÒ·Î ¿À·¡ ´Þ¿©¾ß ÇÑ´Ù. 

120¿©°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ‘ÀÚµ¿ Á¶¸®’ ±â´ÉÀ» °®Ãá LGÀüÀÚ µð¿À½º ±¤ÆÄ¿ÀºìÀº ‘½½·Î¿ìÄî’ ±â´ÉÀº ¹ø°Å·Î¿î Á¶¸®ÀÇ Á×°ú Â÷¸¦ ¿øÅÍÄ¡·Î ÀÚµ¿ Á¶¸®ÇØ ÁÖ´Â ±â´ÉÀÌ´Ù. Àáµé±â Àü ¹öÆ° ÇÑ ¹ø¿¡, ¾ÆħÀÌ¸é °Ç°­½ÄÀ¸·Î ±×¸¸ÀÎ Á×°ú Â÷¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.Á¶¸®°¡ ³¡³ª°í 5ºÐ µ¿¾È Á¶ÀÛÀÌ ¾øÀ¸¸é, ÀÚµ¿À¸·Î Àü¿øÀ» Â÷´ÜÇϴ‘´ë±âÀü·Â Á¦·Î’ ±â´É±îÁö °®Ãß°í ÀÖ¾î ¾È½ÉÇÏ°í ÀáÀ» ûÇصµ µÈ´Ù. 

¡ßÀ§´Ï¾Æ¸¸µµ ‘µõä’ ±èÄ¡³ÃÀå°í

ºñŸÇ÷¯½º ¹ßÈ¿°úÇÐ’À¸·Î ±èÄ¡ ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô! ‘ÇÏ·í¹ã ¼÷¼º ±â´É’À¸·Î ºü¸£°Ô! 

‘¹ßÈ¿°úÇÐ’À¸·Î »ó¡µÇ´Â À§´Ï¾Æ¸¸µµ ‘µõä’ ±èÄ¡³ÃÀå°í´Â ±èÄ¡¸¦ ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÍÇôÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºü¸£°Ô ¼÷¼º½ÃÄÑ ÁØ´Ù.°Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡¸¦ À§ÇÑ µõ丸ÀÇ ¹ßÈ¿°úÇÐÀº ±èÄ¡¸¦ ¼÷¼º½Ãų ¶§ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ±èÄ¡ À¯»ê±Õ°ú ºñŸ¹ÎCÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ°í, °¢Á¾ À§Àå ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â Ç︮ÄÚ¹ÚÅͱÕÀº ¾ïÁ¦ÇØ ÁÖ´Â ‘ºñŸÇ÷¯½º’ ¹ßÈ¿°úÇÐÀ¸·Î ÇÑÃþ ¹ßÀüÇß´Ù. À¯»ê±Õ°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇØ ±èÄ¡ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ³ôÀÎ °Í¿¡ ´õÇØ ‘ºñŸÇ÷¯½º ¹ßÈ¿°úÇÐ’À¸·Î ¼ÒºñÀÚÀÇ °Ç°­±îÁö °í·ÁÇß´Ù. 

¾Æ¿ï·¯ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±èÄ¡ ¼Òºñ ÇàÅ º¯È­¸¦ ¹Ý¿µÇØ ‘ÇÏ·í¹ã ¼÷¼º ±â´É’À» Ãß°¡Çß´Ù. ÀÌ ±â´ÉÀ» È°¿ëÇÏ¸é »õ·Î °« ´ã±Ù ±èÄ¡µµ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ ºü¸£°í ¸ÀÀÖ°Ô ¼÷¼º½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. 

¡ßÈÞ·Ò¿ø¾×±â ‘NEWÈÞ·Ò’,

Àú¼ÓÂøÁó¹æ½Ä(SSS, Slow Squeezing System) Ȩ¸ÞÀÌµå ‘½½·Î ÁÖ½º(slow juice)’ 

1ºÐ 1ÃÊ°¡ ¾Æ±î¿î ¾Æħ, Á÷ÀåÀε鿡°Ô Áö±×½Ã ´­·¯ Â¥³»´Â¿ø¾×±âÈÞ·ÒÀÌ ÀüÇÏ´Â ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ °Ç°­ÁÖ½º ÇÑ ÀÜÀº ¹Ù»Û Çö´ëÀο¡°Ô Èú¸µÅ¸ÀÓ Á¦°ø°ú ÇÔ²² ±ÕÇüÀâÈù ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Îµµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù. 

¸Ëµ¹ÀÇ ¿ø¸®¸¦Âø¾ÈÇؼ­ ¸¸µç ÈÞ·ÒÀº ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¸Ëµ¹°ú À¯»çÇÑ ¿ø¸®ÀÇ Àú¼ÓÂøÁó¹æ½Ä(SSS, Slow Squeezing System) ƯÇã±â¼úÀ» ä¿ëÇß´Ù. Ä®³¯·Î°í¼Ó ȸÀüÇÏ´Â ¹Í¼­±â¿Í ´Þ¸® ºÐ´ç 80ȸ ÀÌÇÏ·Î Àú¼ÓȸÀüÇØ ¼ÕÀ¸·Î Áö±×½Ã ´­·¯ Â¥µí Àç·á¸¦ °¥Áö ¾Ê°í Â¥ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀº ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ¸À°ú »ö, ¿µ¾çÀ» »ì¸°´Ù.Áö³­ 8¿ùÃâ½ÃµÈ ‘NEWÈÞ·Ò’Àº ºí·¢°ú ½Ç¹öÀÇÅõÅæ Ä÷¯¸¦»ç¿ëÇØ °í±Þ½º·¯¿òÀ» ´õÇß°í, ‘ÁÖ½ºÄ¸’ ±â´ÉÀÌÃß°¡µÇ¾î µå·³ ³»¿¡¼­ Àç·áÀÇ È¥ÇÕÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Ù. »ç¿ë ÈÄ ÁÖ½ºÄ¸À» ´ÝÀº »óÅ·Π¼¼Ã´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£À̼¼Ã´ ±â´Éµµ Ãß°¡µÅ ¼¼Ã´Àǹø°Å·Î¿òÀ» ´ú¾ú´Ù. 

¡ß ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ‘U’ ĸ½¶Ä¿ÇǸӽÅ,

¹Ù»Û ¾Æħ Ä¿ÇÇ ÇÑÀÜÀÇ ¿©À¯ … Ä¿Çǹͽº ‘Æí¸®ÇÔ’°ú ¿øµÎÄ¿ÇÇ ‘¸À’À» ´õÇÑ Ä¸½¶Ä¿ÇÇ 

¹Ù»Û Á÷ÀåÀο¡°Ô ¾Æħ¸¶´Ù Ä¿ÇÇÄáÀ» °¥¾Æ¼­ ÇÚµåµå¸³À» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ÂüÀ¸·Î ¹ø°Å·Î¿î ÀÏÀÌ´Ù. Ä¿ÇǹͽºÀÇ ‘Æí¸®ÇÔ’°ú ¿øµÎÄ¿ÇÇÀÇ ‘¸À’À» °¡Áø Á¦Ç°ÀÌ Ä¸½¶Ä¿ÇÇ´Ù. 

³×½ºÇÁ·¹¼Ò ‘U’ ´Â ÅÍÄ¡ ÀÎÅÍÆäÀ̽º ±â¼úÀ» Àû¿ëÇØ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼±È£ÇÏ´Â Ä¿ÇÇÀÇ ¾çÀ» ±â¾ïÇØ ¸®½ºÆ®·¹Åä(15~20§¢), ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò(20~35§¢), ·î°í(35~40§¢) µî °³ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ÀÚµ¿À¸·Î Ä¿ÇǸ¦ ÃßÃâ ÇØÁØ´Ù. 25ÃÊ ¾È¿¡ ¸Ó½Å ¿¹¿­ÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ 1ºÐÀÌ µÇ±âµµ Àü¿¡ ºü¸£°Ô Ä¿ÇǸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸Ó½Å »ç¿ë ÈÄ 9ºÐÀÌ Áö³ª¸é ÀÚµ¿À¸·Î Àü¿øÀÌ ²¨Áö´Â Àü¿ø¿ÀÇÁ ±â´ÉÀ¸·Î ÀϹÝÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö È¿À²µî±Þ A±Þ ¸Ó½Å º¸´Ù ¿¡³ÊÁö ¼ÒºñÀ²ÀÌ 40% ÀÌ»ó Àû´Ù.

 

À±¼ºÈ¯ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 426-5 ¿ùµå¸Þ¸£µð¾Ó2Â÷ 1010-3  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-9964-4101  
Æѽº : 02)362-9036 |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ02328   |  ¹ßÇàÀÎ : À±¼ºÈ¯  |  ÆíÁýÀÎ : À̵¿·Î  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À±¼ºÈ¯
Copyright © 2011 ¿ì¸Õµ¥Àϸ®. All rights reserved. mail to ysh@womandaily.co.kr