Á÷ÀåÀÎ À¯¾¾(42¼¼)´Â Áö³ÁÖ Á¶»ó´Ôµé Á¦»ç¸¦ º¸³»°í ÇÏ·ç Á¾ÀÏ À½½ÄÀ» ¸¶·ÃÇÑ ºÎÀÎÀ» À§ÇØ ´ÙÀ½³¯ Åð±Ù ÈÄ ¾î±ú¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ÆÈ°ú ´Ù¸®ÀÇ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ·Á ÇßÁö¸¸, ³²Æí À¯¾¾´Â óÀ½À¸·Î ½ÃÀÛÇÑ ¾î±ú ºÎÀ§¿¡¼ºÎÅÍ Áö¾ÐÀ» ´õ ÀÌ»ó ÇÒ ¼ö ¾øÀ» Áö°æ¿¡ À̸£·¶´Ù.
À¯¾¾°¡ ¾Æ³»ÀÇ ¾î±ú¸¦ ºñ·ÔÇÑ µî ÁÖº¯±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ·Á Áö¾ÐÀ» ½ÃÀÛÇÏ·Á´Â ¼ø°£ ºÎÀÎÀº ÅëÁõºÎÀ§´Â ¹°·ÐÀÌ°í ´Ù¸¥ ºÎÀ§±îÁö ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁüÀ» ´À²¸ ´õ ÀÌ»ó Áö¾ÐÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÇ¾ú´Ù.
³²ÆíÀÌ Áö¾ÐÀ» ½ÃÀÛÇϱⰡ ¹«¼·°Ô ¾ÆÇÁ¸é¼µµ ½Ã¿øÇÔ±îÁö ´À²¼´Ù. ¸çÄ¥ µ¿¾È ¸¶»çÁö¿Í ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÅëÇØ ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾úÁö¸¸ ÀÌ·± Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀÌ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¾î º´¿øÀ» ã¾Æ ¹ÞÀº º´¸íÀº ±Ù¸·ÅëÁõ ÁõÈıº.
½±°Ô Ç®ÀÌÇÏ¸é ±ÙÀ°¿¡ ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â º´À¸·Î ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ Àß ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ÀϹÝÀεéÀº ±×Àú ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇßÀ¸´Ï ÆĽº³ª ÂòÁú·Î ÅëÁõÀÌ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ´Ù ³ª¾Ò´Ù°í ÆÇ´ÜÇØ Ä¡·á¸¦ ÁßÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
Á¤È®ÇÏ°Ô ±Ù¸·ÅëÁõ ÁõÈıºÀº ¸¸¼ºÅëÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ÅëÁõÄ¡·á½Ç¿¡¼ °¡Àå ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ ÁßÀÇ Çϳª´Ù. º¸Åë±ÙÀ°°ú ±ÙÀ°À» °¨½Î°í ÀÖ´Â °áÇÕÁ¶Á÷¿¡ ÅëÁõ°ú ±Ù°æ·Ã, ¾ÐÅë, °Á÷, ¿îµ¿Á¦ÇÑ, ¼è¾à ¹× Á¾Á¾ ÀÚÀ²±â´É ºÎÀü µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϸç ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡(trigger points)À̶ó ºÒ¸®´Â ¿¹¹ÎÇÑ ºÎºÐ¿¡¼ ÅëÁõÀÌ À¯¹ßµÇ´Â Áúȯ.
ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡Àº °ñ°Ý±ÙÀÇ ´Ü´ÜÇÑ ¶ì(taut band)³»ÀÇ ¸Å¿ì ¿¹¹ÎÇÑ ºÎºÐÀÌ¸ç ±ÙÀ°Á¶Á÷À̳ª ±Ù¸·¿¡ À§Ä¡Çϸç, ÀÌ Á¡Àº ÀÓ»óÀû ÁøÂû¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¸¸Á®Áö°í ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© °ÇÑ ÅëÁõÀÌ À¯¹ßµÇ¸ç ÅëÁõÀÌ ½ÅüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§·Î ¹æ»çµÇ´Â Ư¡ÀûÀÎ ¿¬°üÅëÀ» À¯¹ßÇÏ°í ¹Ù´ÃÀÚ±ØÀ̳ª ¾Ð¹Ú¿¡ ±¹¼Ò¿¬Ãà ¹ÝÀÀÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.
ÁÖ·Î ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ±ÙÀ°¿¡ ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ±ÙÀ°ÀÌ Àå±â°£ ±äÀå »óÅ·ΠÀְųª ³ª»Û ÀÚ¼¼·Î ¿À·§µ¿¾È ÀÖ¾î ±ÙÀ°ÀÌ ºñƲ¸®°Å³ª ±ÙÀ°¿¡ °©ÀÛ½º·¹ Ãæ°ÝÀÌ °¡ÇØÁ³À» ¶§µµ ±Ù¸·ÅëÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Ù¸·ÅëÁõ ÁõÈıºÀÇ ÁÖµÈ Ä¡·á¹ýÀº ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ÀÇ À¯Áö¿Í ½ºÆ®·¹Äª, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ¹°¸®Ä¡·á ¹× ¾à¹° Ä¡·á ±×¸®°í ÁÖ»çÄ¡·á(±Ù¸·Åë À¯¹ßÁ¡ ÁÖ»ç)¿Í IMS, ÇÁ·Ñ·Î ÁÖ»çÄ¡·á, ºÀµ¶Ä¡·á, º¸Å彺 ¿ä¹ý µîÀ» ÅëÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ Ä¡·á¹ýÀº À§ÀÇ 4°¡Áö Ä¡·á¹ýÀ» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÇÕÇÏ¿© ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ°í, º¸Åë º´¿ø¿¡±îÁö ¿À´Â ȯÀÚµéÀº Áõ»óÀÌ ½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ 4°¡Áö Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÀÏ´Ü ²ÙÁØÈ÷ ÇöÀç ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Çغ¸°í º°´Ù¸¥ È£ÀüÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì 3, 4¹øÀÇ ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ½ºÆ®·¹½º ÀÚüµµ ±Ù¸·Åë ÁõÈıºÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤È®ÇÑ Áúȯ ÆÇ´Ü ÈÄ ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü¿¡ ¸ÂÃç Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú´Ù.
³Ä¡¼º ÅëÁõ Àü¹®Ä¡·á ôÃß°üÀý ±¸·Î ¿¹½ºº´¿øÀÇ À̱æ¿ë ¿øÀåÀº "¸ðµç Áúȯ¿¡´Â Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ±Ù¸·ÅëÁõÁõÈıºÀÇ °æ¿ì´Â MRI¸¦ ÅëÇؼµµ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆľÇÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù"¸ç "ÅëÁõ ¹ß»ý ½Ã º´¸íÀÇ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ´Ù¸¥ ±âÁúÀûÀÎ ÁúȯÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¿ì¼±Àû È®Àΰú ÇÔ²² °¡±î¿î ÅëÁõÀü¹®Ä¡·á º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ Á¤È®ÇÑ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. |